こんにちは♪ 前回は自家製コーヒーリキュールのお話をしましたが、今日はバタフライピーをウォッカで漬けて作った、青色の美しいカクテル作りにオススメの、自家製ブルーキュラソーのご紹介です＊ いわゆるチンキと呼ばれるものに近いと思いますが、私の場合…

こんにちは♪ 寒暖差の激しい日が続きますが、みなさまお元気ですか？ 私はというと、やりたいことが大渋滞していて、時間と体力がもっと欲しい！と思う今日この頃です^ ^ そのやりたいことの一つが、今回ご紹介する「リキュール作り」なのですが、酒税法に引…

こんにちは♪ 先月、家族で旅行に行きまして、少し疲れたのか帰って数日後に、子供が風邪をひいてしまいました。 発熱があった前日に、鼻水が出ていたのにショッピングモールで甘いものや脂っこいものを食べさせてしまったのも良くなかったなぁと思っています…

こんにちは♪ わが家でキッチンペーパーの代わりとして使っている「さらし」を、飲み終わったドリップ後のコーヒー粉で茶色く染めてみました。 いつもオーガニックのカフェインレスコーヒーを飲んでいますが、ケチってこのくらいの量しか入れないので（この日…

こんにちは♪ 先日、リンゴと梨とみかんのアイスの作り方をご紹介しましたが、そこで出たみかんの皮を乾燥させて陳皮（チンピ）にしました。 皮が緑色の極早生みかんなので、青皮（セイヒ）と言ったほうが良いのかな…？ そういや何年も前に、陳皮の作り方を書…

こんにちは♪ 先日ちょこっとお伝えしましたが、実家からリンゴや梨やメロンなど果物がたくさん届きまして、子供は果物が大好きなのですが、私も夫もそんなに好んで食べないので、腐らせる前にどうやって食べきろうかと考えていたところ、リンゴや梨は薄くス…

こんにちは♫ 最近ちょこちょこ話していますが、数か月前からアレルギー体質の夫のためにグルテンフリー生活を始めまして、ついにホームベーカリーまで購入して米粉でパンを手作りするようにもなりました。 米粉パンを作り始めて2か月くらい経ちます。 手作り…

こんにちは♪ 引き続き冷え性改善の話をしますが、今日は「食」について書いてみたいと思います。 ズラズラと書いていたらすご〜く長くなってしまって半分ほど削ったのですが、それでも長いので、2回に分けて書いていこうと思います^ ^ 体格がよい方や手足が…

こんにちは♪ 前回の続きで、冷え性改善のために私が取り組んでいることを書いていきたいと思いますが、アレコレ書いていたらずいぶんと長くなってしまいましたので、いくつかに分けて書いていこうと思います。 前回のお話はこちら↓ 最近見つけた養命酒のサイ…

こんにちは♪ 暑い日が続きますね！ 夏はお風呂の後のドライヤーがつらい…化粧水つけた意味ないくらい汗かきます^ ^ さて、今日は超簡単に作れる「切って凍らせるだけで作れるキウイアイス」と、「注いで凍らせるだけで作れるマンゴーアイス」のご紹介をした…

こんにちは♪ 先月のことですが、昨年やめてしまった糠漬け作りを再開しました。 私はこれまで、4回糠漬けにチャレンジしていて、初めの3回はいずれも半年足らずで糠床をダメにして終わったのですが、前回は頑張って3年近く続けていました。 糠漬けを食べると…

こんにちは♪ 先月のことですが、ボディソープと洗顔料を「アレッポの石鹸」に変えました。 理由は後ほど書きますが、結論から言いますと、すご〜く良いです◎◎◎ 3種類くらいありノーマルタイプにしましたが、皮脂を奪いすぎず乾燥しないし、お肌がツルツルに…

こんにちは♪ 私の住んでいる地域では、資源ごみである「雑がみ」は紙袋に入れて出すか、資源ごみに出す本や雑誌に挟んで出すことになっているのですが、みなさんの地域ではどうなっていますか？ 雑がみは「本や雑誌、段ボール、紙パック以外の紙全般」なので…

こんにちは♪ わが家では着古して穴が開いてしまった靴下や下着などの布製品は、そのまま処分しないで適当な大きさにカットして、お掃除などに使えるウエスにしています。 使い道はだいたいキッチンの排水溝のゴミを取ったり、洗面台の排水溝やお風呂の排水溝…

こんにちは♪ 今日はニットの毛玉ケアなど、衣類のお手入れについて書いていきたいと思います。 ニットだけでなく、家庭では洗えないコートなどのメンテナンスにも使える方法かと思います。 私は洋服だと肌触りの良い綿や麻製品が好きなので、普段あまりニッ…

こんにちは♪ みなさま防災のための食料備蓄は何日分くらいされていますか？ 自治体のホームページなどを見ると、これまでの経験から最低でも3日分、できれば1週間分程度の備蓄が推奨されています。 日本は地震大国ですし、台風などの水害も多いので、最低限…

こんにちは♪ 今日は風邪を引いてしまった時にあると助かるもので、わが家で欠かさず常備しているものをご紹介したいと思います。 体調を崩した時だけでなく、災害があったときのための備蓄にもなり普段からローリングストックとして消費できそうなものを選ん…

こんにちは☆ 2日前くらいにブログのアイコンを変えました。 娘にお願いして、1分足らずで書いてくれた私の似顔絵です^ ^ なぜか髪型が全然違うのですが…。 今日は私の住んでる地域は朝からずっと雨で、肌寒いです。皆さまのところはどうですか？ 最近は娘と…

こんにちは♪ 今日は超カンタンな「豆腐の水切り」の仕方をご紹介します。 わが家では、プラントベース食を取り入れているため、お肉の代わりに豆腐を使うことが多いのですが、超簡単に作れてしっかり水切りできて美味しいので、週2.3くらいの頻度でよく使っ…

今日は先日ご紹介しました「麻ひもタワシ」の活用法や、わが家のキッチンのお掃除道具についてご紹介します。 持続可能なサステナブルな暮らしをするために、わが家では取り入れられる範囲で試行錯誤しながら実践しています。 今回は脱プラ、マイクロプラス…

今日は久しぶりにDIY系のお話です。 100均でも購入できる麻ひも（ジュート）で作れる地球に優しいタワシの作り方をご紹介します。 リースみたいで可愛くないですか？^ ^ でもめちゃくちゃ簡単なので、慣れれば3分もあれば余裕で作れちゃうと思います。 しか…

暑い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしですか？ 私ははやくも夏バテ気味です…。 早速ですが、今日は自分でできるエアコン掃除について、私が毎年行なっている方法をご紹介したいと思います。 今回お掃除するのは、我が家の寝室にあるエアコン。実は…

浴槽裏（お風呂の下）は、浴槽前面のパネル「浴槽エプロン」をわざわざ外したり、浴槽を移動させないとお掃除ができないのに、浴槽と壁の隙間から水や汚れが入ったりしてカビの温床になりやすく、常日頃なぜこんな設計にするのかと思ってしまうのですが、 我…

前回に引き続き、またまたカビ対策やお掃除関連のお話です。 今日は、取っても取ってもまたすぐに溜まってしまうホコリやハウスダストのお掃除をメインに、「これさえあればお部屋の隅々までキレイになる！」と私が自信を持っておすすめする便利なお掃除グッ…

今日は、前回ご紹介しました梅雨入り前にしておきたいカビが生えやすい場所のお掃除について、我が家で行なっている詳しいお掃除方法や、おすすめ洗剤&グッズなどをご紹介したいと思います。 家具の裏と後ろの壁、お部屋の隅の掃除 おすすめお掃除グッズ〈お…

ここのところ夏日が続いていますが、皆さま体調を崩したりしていませんか？ 私は今月に入ってから最近まで、お家の大掃除に奮闘していました！ といってもワンオペ育児では、ガッツリと時間をかけてお掃除をするヒマなどありませんので、毎日少しずつ、計画…

今日は、毎日のお風呂掃除が劇的にラクになる方法やおすすめのお風呂グッズなどをご紹介したいと思います。 早速ですが、まずはこちらから！ お風呂の排水溝掃除をラクにする方法 排水溝をキレイに保つポイント 排水溝のふたを撤去する 排水溝カバーを替える…

先週のことですが、娘と私、親子揃って風邪をひいてしまいました。 娘がひいた風邪が私にうつったのですが、たぶん先週の季節はずれの寒さのせいで、私の免疫力が低下したことにより、うつってしまったのではないかと考えています。 私の発熱があった前日の…

虫除けシリーズ3回目の今日は、お家の中の虫除け対策です。 外出時の虫除け対策はこちら↓ 先日、我が家に今年初めて蚊が入りましたが、今日ご紹介することを始めて以来入っていませんし刺されていません♪ まずは、薬剤を使わずにできる虫除け対策を、我が家…

今日は、先日載せた「アロマの手作り虫除けスプレー」の作り方や、赤ちゃんの肌にも使える虫よけスプレーなどをご紹介したいと思います。 蚊に効くアロマオイル シトロネラールとシトロネロールを多く含むアロマオイル 虫除けアロマスプレーの作り方 材料 ア…