こんにちは♪ 私の住んでいる地域では、資源ごみである「雑がみ」は紙袋に入れて出すか、資源ごみに出す本や雑誌に挟んで出すことになっているのですが、みなさんの地域ではどうなっていますか？ 雑がみは「本や雑誌、段ボール、紙パック以外の紙全般」なので…

こんにちは♪ わが家では着古して穴が開いてしまった靴下や下着などの布製品は、そのまま処分しないで適当な大きさにカットして、お掃除などに使えるウエスにしています。 使い道はだいたいキッチンの排水溝のゴミを取ったり、洗面台の排水溝やお風呂の排水溝…

こんにちは♪ 今日はニットの毛玉ケアなど、衣類のお手入れについて書いていきたいと思います。 ニットだけでなく、家庭では洗えないコートなどのメンテナンスにも使える方法かと思います。 私は洋服だと肌触りの良い綿や麻製品が好きなので、普段あまりニッ…

こんにちは♪ みなさま防災のための食料備蓄は何日分くらいされていますか？ 自治体のホームページなどを見ると、これまでの経験から最低でも3日分、できれば1週間分程度の備蓄が推奨されています。 日本は地震大国ですし、台風などの水害も多いので、最低限…

こんにちは♪ 今日は風邪を引いてしまった時にあると助かるもので、わが家で欠かさず常備しているものをご紹介したいと思います。 体調を崩した時だけでなく、災害があったときのための備蓄にもなり普段からローリングストックとして消費できそうなものを選ん…

こんにちは☆ 2日前くらいにブログのアイコンを変えました。 娘にお願いして、1分足らずで書いてくれた私の似顔絵です^ ^ なぜか髪型が全然違うのですが…。 今日は私の住んでる地域は朝からずっと雨で、肌寒いです。皆さまのところはどうですか？ 最近は娘と…

こんにちは♪ 今日は超カンタンな「豆腐の水切り」の仕方をご紹介します。 わが家では、プラントベース食を取り入れているため、お肉の代わりに豆腐を使うことが多いのですが、超簡単に作れてしっかり水切りできて美味しいので、週2.3くらいの頻度でよく使っ…

今日は先日ご紹介しました「麻ひもタワシ」の活用法や、わが家のキッチンのお掃除道具についてご紹介します。 持続可能なサステナブルな暮らしをするために、わが家では取り入れられる範囲で試行錯誤しながら実践しています。 今回は脱プラ、マイクロプラス…

今日は久しぶりにDIY系のお話です。 100均でも購入できる麻ひも（ジュート）で作れる地球に優しいタワシの作り方をご紹介します。 リースみたいで可愛くないですか？^ ^ でもめちゃくちゃ簡単なので、慣れれば3分もあれば余裕で作れちゃうと思います。 しか…

暑い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしですか？ 私ははやくも夏バテ気味です…。 早速ですが、今日は自分でできるエアコン掃除について、私が毎年行なっている方法をご紹介したいと思います。 今回お掃除するのは、我が家の寝室にあるエアコン。実は…

浴槽裏（お風呂の下）は、浴槽前面のパネル「浴槽エプロン」をわざわざ外したり、浴槽を移動させないとお掃除ができないのに、浴槽と壁の隙間から水や汚れが入ったりしてカビの温床になりやすく、常日頃なぜこんな設計にするのかと思ってしまうのですが、 我…

前回に引き続き、またまたカビ対策やお掃除関連のお話です。 今日は、取っても取ってもまたすぐに溜まってしまうホコリやハウスダストのお掃除をメインに、「これさえあればお部屋の隅々までキレイになる！」と私が自信を持っておすすめする便利なお掃除グッ…

今日は、前回ご紹介しました梅雨入り前にしておきたいカビが生えやすい場所のお掃除について、我が家で行なっている詳しいお掃除方法や、おすすめ洗剤&グッズなどをご紹介したいと思います。 家具の裏と後ろの壁、お部屋の隅の掃除 おすすめお掃除グッズ〈お…

ここのところ夏日が続いていますが、皆さま体調を崩したりしていませんか？ 私は今月に入ってから最近まで、お家の大掃除に奮闘していました！ といってもワンオペ育児では、ガッツリと時間をかけてお掃除をするヒマなどありませんので、毎日少しずつ、計画…

今日は、毎日のお風呂掃除が劇的にラクになる方法やおすすめのお風呂グッズなどをご紹介したいと思います。 早速ですが、まずはこちらから！ お風呂の排水溝掃除をラクにする方法 排水溝をキレイに保つポイント 排水溝のふたを撤去する 排水溝カバーを替える…

先週のことですが、娘と私、親子揃って風邪をひいてしまいました。 娘がひいた風邪が私にうつったのですが、たぶん先週の季節はずれの寒さのせいで、私の免疫力が低下したことにより、うつってしまったのではないかと考えています。 私の発熱があった前日の…

虫除けシリーズ3回目の今日は、お家の中の虫除け対策です。 外出時の虫除け対策はこちら↓ 先日、我が家に今年初めて蚊が入りましたが、今日ご紹介することを始めて以来入っていませんし刺されていません♪ まずは、薬剤を使わずにできる虫除け対策を、我が家…

今日は、先日載せた「アロマの手作り虫除けスプレー」の作り方や、赤ちゃんの肌にも使える虫よけスプレーなどをご紹介したいと思います。 蚊に効くアロマオイル シトロネラールとシトロネロールを多く含むアロマオイル 虫除けアロマスプレーの作り方 材料 ア…

今年初めて蚊に刺されました。それも、お家の中で！ おそらく夕方、洗濯物を取り込むときに私にくっ付いて中に入った、あるいは窓を開けたときに入ってしまったと思われます。 ちょうど私の足に蚊がとまっている時に、何か変な感じがして気づき、やっつける…

気温と湿度が高くなるこれからの季節、心配になるのが食中毒。食中毒は一年中発生しますが、梅雨から夏にかけて特に気を付けたいのは「細菌性食中毒」です。 体力のある大人ならお腹をこわすぐらいで済むかもしれませんが、体力のない子供がかかると大変なこ…

常温水や白湯は美容健康に良いらしい 私は美容目的というよりは、冷え性なので年中あまり冷たい飲み物は飲まないようにしているのですが、調べたところ、どうやら常温水や白湯は、体内の代謝をアップさせる働きがあり、美容や疲労回復、ダイエットなどの効果…

麦茶はノンカフェインですし、どこでも売っていてお安いので、毎日の水分補給に子供に飲ませている方も多いのではないでしょうか。 我が家では、いつもお水か手作りした麦茶を飲ませています。 市販のペットボトルの麦茶を飲ませるのもよいのですが、ちょっ…

先日「立夏」を迎え暦の上ではもう夏になりました♪ 最近は25度を超える夏日も増え、暑さに耐えきれずクーラーを使い始めたご家庭も多いのではないでしょうか。我が家では、GW中に初めて使いました^^ 私はもう〇十回も夏を経験しているというのに、毎年決まっ…

キッチンの排水口って、マメに掃除しないとすぐ汚れてしまい、放っておくとカビが生えてとんでもない事になってしまいますよね！ 臭うし、ヌルヌルするし、見た目も汚くて、私はお家の中で1番掃除したくない場所かもしれません。 昔「見たら倒れちゃ〜う！」…

今日は、最近作った手作り化粧水についてご紹介します。 マンダリンの香りが好きで、たまに浮気して他の精油を使うこともありますが、結局またマンダリンに戻ってきちゃいます。 マンダリンの他にゼラニウムとティーツリーも少し入れています。 マンダリンの…

今日は我が家で行なっている、キッチンの掃除をラクにする方法をご紹介します。 ちょうど先日、掃除をする…というか、取り替える機会がありました。 あまりオシャレとは言い難い方法かもしれませんが、とっても簡単な方法で、お掃除がグンとラクになります！…

最近では穴が目立たない画鋲やフックなどが売られていますので、石膏ボードならば壁に絵やポスターなどを気軽に飾ることができるようになったのではないでしょうか。 しかし、我が家は賃貸に住んでいまして、その上、間取り上飾りたい壁がほぼコンクリート壁…

皆さんは日頃のお掃除、どのように行っていますか？ 私は掃除というものが面倒でとても嫌いなんですが、そんなズボラな性格のくせに潔癖症ぎみでして、お部屋が汚れているととても気になります。面倒な性格です。。 そんな私も、娘が生まれてからはマメに掃…