こんにちは♪ 11月に入り、東京も朝晩はだいぶ気温が下がってきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 最近は知り合いのお店のホームページの修正をしたり、子供がインフルにかかったりなど…なにかと忙しくしていました。 以前こちらで↓夫がインフルに…

こんにちは♪ 少し前に、子供の手提げ袋とパジャマを手縫いで補修しました。 手提げ袋の角が少し破けてしまい、パジャマのズボンのゴムは伸びきってしまったのですが、なるべく長く大事に使いたいし、ゴミも減らしたいので、お裁縫があまり得意ではない私にで…

こんにちは♪ 卵の殻と、なすの黒焼きで歯磨き粉を作りました＊ 以前ご紹介した、2年間使い続けた歯ブラシのお話の中でも触れていますが、普段捨ててしまう卵の殻を有効活用したいと思い、捨てずに冷凍保存して少しずつ集めていました。 ちなみにその後、今回…

こんにちは♪ 今日は、前回ご紹介した大葉とバジルとミントの水耕栽培の続きで、収穫までの様子をまとめてみたいと思います。 前回のお話はこちらです＊ 10日後 水耕栽培をスタートしてから10日経ちましたが、葉っぱが少し大きくなりました。 土で育った苗を…

こんにちは♪ 先週は参院選がありましたので、数年ぶりにテレビの報道番組をまともに見ました。相変わらず偏向報道がすごくて、久しぶりにストレスが溜まりました 笑 ネットニュースなら入ってくるのは文字や写真くらいなので、おかしな印象操作があっても、…

こんにちは♪ 皆さん、毎日使う歯ブラシはどれくらいの頻度で交換していますか？ 私は最近、なんと…約2年ぶりに新しく交換しました＊ ＼ゲゲー！ヤバ〜！／という声が聞こえてきそうですが…、そしてブログに載せるのはいかがなものかと迷いましたが、こんなに…

こんにちは♪ 観葉植物の剪定は、植物にもよりますが、だいたい生育期が始まる4〜5月頃に行うと良いと言われていますよね。 この時期に行うと、剪定のダメージから回復しやすいそうです。 伸びすぎたポトスのつるを切るなどの剪定であれば、季節を問わずして…

こんにちは♪ 6月に入りましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 気温が上がっていくこの時期は、発酵食作りを始めるのに、もってこいの季節なのではないかと思います。 冬だとできあがるまでに時間がかかるので、初めて仕込むものだと、まだかな？大丈夫…

こんにちは♪ 突然ですが、皆さんは普段のお掃除に、どのような洗剤を使われていますか？ わが家では、子供の将来のためにもサステナブルな暮らし方をしたいので、なるべく環境負荷の少ない洗剤を選びたく、お水やお湯で汚れが落ちる場合は洗剤を使わずにこす…

こんにちは♪ 「甘夏」という品種の夏みかんで、マーマレードジャムと洗剤を作りました。 夏みかんで洗剤？なんか作るの大変そう…と思われるかもしれませんが、作り方は超簡単、夏みかんの皮をお水で煮るだけです^ ^ マーマレードジャム作りで出た茹で汁（苦…

こんにちは♪ わが家では、今の子供たちや後世の人々のためにも、地球に優しい暮らし方をしたいので、なるべく使い捨て製品を使わない生活をしていますが、使い捨て製品を多用する快適すぎる暮らしに慣れてしまうと、なかなかそこから抜け出すのは難しく感じ…

こんにちは♪ 今日も前回に引き続き、わが家で実践している、野菜の皮などの野菜くずを使ったレシピや、野菜の切り方などをご紹介します。 前回のお話はこちら↓その後、少し追記しました。 2回目の今日は根菜類（人参・じゃがいも・れんこん・大根・長芋）で…

こんにちは♪ 今日は小松菜と、普段捨ててしまいがちな野菜の茎や芯などの野菜くずで作る、おいしくて栄養満点の「ごちゃ混ぜ青菜ふりかけ」のご紹介をします。 わが家では毎週欠かさず作るほど、年中食べているふりかけですが、めちゃくちゃ美味しいしシンプ…

こんにちは♪ 前回ちょこっと予告をしていましたが、今日は今年のひな祭りのメニューについて、簡単にご紹介したいと思います。 わが家は3人家族ですが、それにしても食べ物が少なくない？と思われるかもしれません。 ちらし寿司、サラダ、フルーツ、菱餅、は…

こんにちは♪ 前回は自家製コーヒーリキュールのお話をしましたが、今日はバタフライピーをウォッカで漬けて作った、青色の美しいカクテル作りにオススメの、自家製ブルーキュラソーのご紹介です＊ いわゆるチンキと呼ばれるものに近いと思いますが、私の場合…

こんにちは♪ 寒暖差の激しい日が続きますが、みなさまお元気ですか？ 私はというと、やりたいことが大渋滞していて、時間と体力がもっと欲しい！と思う今日この頃です^ ^ そのやりたいことの一つが、今回ご紹介する「リキュール作り」なのですが、酒税法に引…

こんにちは♪ 先月、家族で旅行に行きまして、少し疲れたのか帰って数日後に、子供が風邪をひいてしまいました。 発熱があった前日に、鼻水が出ていたのにショッピングモールで甘いものや脂っこいものを食べさせてしまったのも良くなかったなぁと思っています…

こんにちは♪ わが家でキッチンペーパーの代わりとして使っている「さらし」を、飲み終わったドリップ後のコーヒー粉で茶色く染めてみました。 いつもオーガニックのカフェインレスコーヒーを飲んでいますが、ケチってこのくらいの量しか入れないので（この日…

こんにちは♪ 先日、リンゴと梨とみかんのアイスの作り方をご紹介しましたが、そこで出たみかんの皮を乾燥させて陳皮（チンピ）にしました。 皮が緑色の極早生みかんなので、青皮（セイヒ）と言ったほうが良いのかな…？ そういや何年も前に、陳皮の作り方を書…

こんにちは♪ 先日ちょこっとお伝えしましたが、実家からリンゴや梨やメロンなど果物がたくさん届きまして、子供は果物が大好きなのですが、私も夫もそんなに好んで食べないので、腐らせる前にどうやって食べきろうかと考えていたところ、リンゴや梨は薄くス…

こんにちは♫ 最近ちょこちょこ話していますが、数か月前からアレルギー体質の夫のためにグルテンフリー生活を始めまして、ついにホームベーカリーまで購入して米粉でパンを手作りするようにもなりました。 米粉パンを作り始めて2か月くらい経ちます。 手作り…

こんにちは♪ 引き続き冷え性改善の話をしますが、今日は「食」について書いてみたいと思います。 ズラズラと書いていたらすご〜く長くなってしまって半分ほど削ったのですが、それでも長いので、2回に分けて書いていこうと思います^ ^ 体格がよい方や手足が…

こんにちは♪ 前回の続きで、冷え性改善のために私が取り組んでいることを書いていきたいと思いますが、アレコレ書いていたらずいぶんと長くなってしまいましたので、いくつかに分けて書いていこうと思います。 前回のお話はこちら↓ 最近見つけた養命酒のサイ…

こんにちは♪ 暑い日が続きますね！ 夏はお風呂の後のドライヤーがつらい…化粧水つけた意味ないくらい汗かきます^ ^ さて、今日は超簡単に作れる「切って凍らせるだけで作れるキウイアイス」と、「注いで凍らせるだけで作れるマンゴーアイス」のご紹介をした…

こんにちは♪ 先月のことですが、昨年やめてしまった糠漬け作りを再開しました。 私はこれまで、4回糠漬けにチャレンジしていて、初めの3回はいずれも半年足らずで糠床をダメにして終わったのですが、前回は頑張って3年近く続けていました。 糠漬けを食べると…

こんにちは♪ 先月のことですが、ボディソープと洗顔料を「アレッポの石鹸」に変えました。 理由は後ほど書きますが、結論から言いますと、すご〜く良いです◎◎◎ 3種類くらいありノーマルタイプにしましたが、皮脂を奪いすぎず乾燥しないし、お肌がツルツルに…

こんにちは♪ 私の住んでいる地域では、資源ごみである「雑がみ」は紙袋に入れて出すか、資源ごみに出す本や雑誌に挟んで出すことになっているのですが、みなさんの地域ではどうなっていますか？ 雑がみは「本や雑誌、段ボール、紙パック以外の紙全般」なので…

こんにちは♪ わが家では着古して穴が開いてしまった靴下や下着などの布製品は、そのまま処分しないで適当な大きさにカットして、お掃除などに使えるウエスにしています。 使い道はだいたいキッチンの排水溝のゴミを取ったり、洗面台の排水溝やお風呂の排水溝…

こんにちは♪ 今日はニットの毛玉ケアなど、衣類のお手入れについて書いていきたいと思います。 ニットだけでなく、家庭では洗えないコートなどのメンテナンスにも使える方法かと思います。 私は洋服だと肌触りの良い綿や麻製品が好きなので、普段あまりニッ…

こんにちは♪ みなさま防災のための食料備蓄は何日分くらいされていますか？ 自治体のホームページなどを見ると、これまでの経験から最低でも3日分、できれば1週間分程度の備蓄が推奨されています。 日本は地震大国ですし、台風などの水害も多いので、最低限…